4 LITER AIR UNTUK SEHARI

ASSALAMUALAIKUM..

4 LITER AIR UNTUK SEHARI??

Harini saya ada terbaca sekurang-kurangnya kite kene minum 4 liter air dalam sehari..boleh mengurangkan berat badan..da taw da bende ni tapi...

saya ni bukannya jenis yang kuat minum..nak habeskan air dalam 1 botol kecik tu pon payah lagi kan pulak nak menghabiskan 4 liter..lemas rasanya..haha

tapi sekarang ni saya cuba jugak untuk minum lebih kurang 4 liter air..kesannya aseklah nak ke toilet buang air..da minum buang pulak kan..hehe..

ok knape kite kne minum air banyak2 ni ek??jawapannya..(COPY PASTE DARI BLOG ORANG LAIN)        

Mengapakah memerlukan air yang baik banyak dan apa kaitannya dengan penurunan berat badan.

#Setelah mengambil ubat kurus aatu remedy penurunan berat badan,herba atau remedy akan bekerja membuang segala bahan yang tidak diperlukan seperti toksin dalam badan. Jika anda kurang minum air, toksin tersebut lambat disingkirkan. Oleh itu minum air dengan kerap akan memudahkan proses penyingkiran toksin berlaku. Jika tidak percaya sila praktikan. Anda akan dapat lihat berat badan anda akan turun dengan cepat dibandingkan dengan kurang mengambil air minuman.

#Air juga diperlukan oleh badan untuk membersihan segala kekotoran lain. Cara berkesan adalah setiap 1 jam anda ambil 2 gelas air kosong atau mineral. Selama 8 jam anda bekerja anda sudah minum 16 gelas air. Jika satu gelas air sukatannya 200ml. 16 gelas bersamaan 3.2 lite. Jadi jika berat badan anda 100kg . Anda perlu 20 gelas air sehari bersamaan 10 jam. Mudah bukan. Air juga berfungsi mengurangkan keinginanan anda untuk makan dan makan makanan yang manis dan berlemak.

#Oleh itu bagi mereka yang kurang minum air. Sila minum air paling kurang 3 liter sehari atau 1 liter bersamaan 25 kg berat anda. Jika anda dapat amalkan selama 1-3 bulan anda akan terkejut dengan hasilnya.Anda juga akan berasa sihat dan bertenaga sepanjang hari kerana air juga akan membekalkan oksigen kepada otak unutk minda yang lebih segar dan sihat.

hah..that's why la kite kne minum banyak air..lagi2 yang badan chubby ni kan..haha

ok bye!!
                                                         

Drama Adam & Hawa

Assalamualaikum..

Hari ni nk cte pasal drama Adam & Hawa..cite ni da hangat diperkatakan..tapi saya je yang ketinggalan..tataw pon pasal cite ni..

Bile da taw..saya terus google..upenye adaptasi dari sebuah novel Adam & Hawa karya Aisya Sofea..Dulu penah baca cite ni..tp da engat2 lupe..

G kat youtube dapat tgk 4 episod jeq..Mood:cdeyh!!

Pastu baru teringat biasa tengok movie baru dekat WWW.CERITAMASTER.COM.

Huwaa..ade upenye..ta sangke..Mood:ePpY~~~

Tiap2 malam sebelum tidow mesti tengok ulang2..punyelah syoknye la haiii..episod 1-9 mmg syiok je n feeling habes lah..suwiiittt jeq kan..tapi……………….

Tibe kat episode 10..perh!!memang menikam kalbu lah.menitis aer mate saya ni ta henti2 sbb sediyh sgt2..Part Ain kene tangkap khalwat dengan Adam..memang menjadi betullah lakonan Nadiya Nisaa..bile die nangis otomatik mate saya nip on menangis same..Episod 11 n 12 pon same jugak..sedeyh!!

ni baru tengok sampai episod 14..ta saba nk tgk sampai episod last episod 80..perh bnyk lg laaa..ta saba nk tgk sampai abes 80 episod..

Sinopsis

AIN HAWANI, zaman solonya ternoktah pada usia remaja. Hanya kerana silap perhitungan, timbul prasangka buruk, menyebabkan dia dan Adam Mukhriz terjerat. Rayuannya tidak dipedulikan. Lelaki itu pula diam membisu, seolah-olah benar apa yang berlaku. Akhirnya, ijab kabul antara mereka terlafaz dalam paksa dan tanpa rela. 

Sayangnya, hubungan suami isteri ini hanya tertulis di atas kertas sahaja. Ain yang kecewa, pergi jauh mencari harga diri. Adam yang ditinggalkan, menghitung hari-hari nan sepi. Setiap saat rindunya terus melimpah. Namun Ain tidak pernah berpaling melihat cinta yang mekar di hatinya. Ah... Adam pasrah! Semua itu salahnya kerana tidak berani memaknakan kata-kata. 

Setelah lapan tahun pergi dan menanti, Ain dan Adam dipertemukan di depan pintu Majidilharam. Bagi Adam, kebetulan ini memang didoakan sekian lama. Ain pula terus membenci dan menganggap ikatan mereka sudah terputus. Hanya lafaz Adam yang ditunggu. 

Tapi tegarkah Ain? Sejak pertemuan itu, hati Ain berbolak-balik. Nafasnya bagai berombak, perasaannya jadi gementar dan hidupnya sudah tidak keruan hanya kerana Adam. Benarkah dalam hati ada cinta? Tapi keegoannya cuba menidakkan. Ingin diluah, mulut tak terkata. Ingin disimpan hati tak tertanggung. Bagi Adam, dia tetap menanti Hawanya biarpun lapan tahun lagi...

G.A.B.A.N

Assalamualaikum..
ade orang request nak tgk cite gaban..so nilah die cte gaban..part 1 jeq..part 2 n seterusnye cari sendiri kat youtube owkeh!!!haha

selamat menonton..

Shila Amzah yang superb

assalamualaikum..
Tahniah Shila Amzah sebab berjaya ke peringkat akhir Pertandingan Asian Wave di Shanghai, China.
Bangga lah jugak kan sebab artis Malaysia dapat mengharumkan nama Malaysia ke luar negara..
da lah comel cik shila ni..lagi2 bile da pakai tudung ni kan..betambah2 la kecomelannye tuh..

video ni shila nyanyi lagu cina..suke tgk bile juri2 turut nyanyi & mcm ta sangka yang shila boleh nyanyi lagu bahasa cina..mesti diowang cam bangga gileq kan..hihi

Congrats Shila Amzah..

K bye..

Adam & Hawa Mil

Assalamualaikum..

Tentu anda sume tahu tentang produk Adam & Hawa Mil ni kan??ape??tak tau??

Ha kalau tak tau anda sume boleh tengok dekat rancangan Wanita Hari Ini bijak mengatur mengurus watak2nya..(haaa menyanyi la pulak..kiki)

takpon kowang google aje lah yeq..

Produk Beauty Umaira & Umar da lame jugak mak ngan abah minum..beli 3 kotak,3 kotak sbb lau beli 3 kotak dpt lah murah ciket kan lau nak dibandingkan beli 1 kotak je..Harga saya tanak la bgtaw..kowang boleh la cari sndiri k harganya..huhu

Sekarang ni saya minum Adam & Hawa Mil sbb dengonye produk ni utk orang yang berdiet..diet ke aku??haha..ha memang pon tgh berdiet sekarang ni..so bende free (sbb abah yang beli)..ape lagik??minum jeqlah..tapi sya minum 1x je sehari 1jam before bekpez..so tataw la bekesan ke tak kan..ape2 pon sblm minum kene doa..hehe..

pas minum jgn lupe..lebihan2 yang kat cawan tu kite bersihkan guna jari dan sapukan dekat muke..ala2 masker gitu jadinye..

gamba pancing kat kolam google

Product Diet untuk lelaki dan wanita, baik bagi mereka yang ingin menjaga kesihatan dan mengurangkan berat badan berlebihan (obesiti), diformulakan khusus untuk mereka yang ingin berdiet

30 sachet (26g)

Ramuan/Ingredients.

Susu Rendah Lemak,serbuk Kacang Soya,Beras Perang,sebuk Fabuless (lemak minyak sawit-salutanminyak oat),Whey Manis,Fruktosa,Psyilium Husk,Spirulina,Kolagen Marin,sebuk Ekstrak Biji Anggur,sebuk Ekstrak Teh Hijau dan Serbuk Ekstrak mengkudu.

Terdapat juga Khasiat dan keistimewaannya lain yang terkandung dalam Adam dan Hawa Mil antaranya seperti dibawah:

Khasiat dan keistimewaannya:

• awet muda (collagen) membantuk mengekalkan keanjalan kulit
• morinsa citrifolia membantu merawat resdung, asma,gaout,penyakit hati anti oksidan
• Ekstrak Teh hijau baik utk sistem kardiovaskular dan sistem penghadaman
• Ekstrak biji anggur mengurangkan alergi,katarak,melindungi sel otak dan awet muda

Cadangan Hidangan

Ambil satu sachet ADAM&HAWA MIL tuang kedalam 180ml air suam (60c – 80c) dan kacau.

Digalakkan mengambil 2 sachet sehari,1 jam sebelum makan pada waktu pagi dan malam.

k bye!!

rezki hari raya

Alhamdulillah..orang kata dah rezeki kan..tengah2 raya dapat job..syukur2!!

k bye!!